"컴퓨터 게임하면서 우울증 치료한다"

서울대병원, 게임 기반 인지행동 치료 프로그램 개발 서울대병원 소아청소년정신과 신민섭 교수팀(도례미 조민지 장미래 신한별 연구원)은 우울한 청소년들이 컴퓨터 게임을 통해 인지행동 치료를 받을 수 있는 '행복누리 프로그램'을 개발했다고 9일 밝혔다. '행복누리 프로그램'은 주 2회, 5주에 걸쳐서 총 10번 동안 '우울감 극복하기', '친구 사귀는 법', '학습능력 증진'을 훈련할 수 있도록 구성됐다. 연구대상은 우울증상이 있는 청소년 50명이다. 절반인 25명씩, 프로그램 참여 그룹과 미참여 그룹으로 나눴다. 이들 모두에게 5주를 간격으로 사전, 사후 설문을 통해 검사를 실시했다. 연구결과 프로그램 참여 그룹은 우울감, 주의력, 삶의 질, 자존감이 향상됐다. 우울증상을 재는 PHQ-9 척도점수는 평균적으로 37% 감소했다. 우리나라 중·고등학생의 25.1%가 우울감을 경험했던 것으로 조사됐다. 33.8%는 학업문제, 가족갈등, 미래에 대한 불안 등으로 죽고 싶다는 생각을 한 적이 있다고 했다. 삶의 만족도는 OECD 국가 중 가장 낮

백신 먼저 맞은 이스라엘, 바이러스 전파 60% 낮추고 확진자 41% 줄어

코와 목 등 전염성 높은 부분 병원체 수 줄여 전파 가능서 줄어…부작용·재감염율도 낮아 [메디게이트뉴스 하경대 기자] 코로나19 백신이 코로나 바이러스의 전파력을 60%, 확진자를 41% 감소시킨다는 연구결과가 나왔다. 8일(현지시간) '타임즈 오브 이스라엘' 연구결과 등에 따르면 백신을 접종한 60세 이상 고령층의 바이러스 전파력이 현저히 줄어드는 것으로 나타났다. 이스라엘은 지난해 12월 중순부터 화이자 백신 접종이 이뤄지고 있다. 2월 초 기준으로 이미 500만 건 이상의 접종이 진행된 상태로 100명당 접종률은 58.8명으로 인구대비 접종률이 가장 높다. 이번 연구는 이스라엘 최대 코로나19 검사기관인 마이헤리티지 연구소에서 진행됐다. 이스라엘 바이츠만 과학 연구소 (Weizmann Institute of Science) 에란 시걸(Eran Seral)을 비롯한 연구진들은 지난달 중순부터 연령대별 '바이럴 로드(Viral loads) 검사를 진행했다. 바이럴 로드는 체액 내 바이러스 양을 살펴볼 수 있는 지표로 바이러스 전파력과 상관관계가 있다. 연구결과, 백신

[신간] 초고령사회 일본, 재택의료를 실험하다

성공 궤도에 오른 일본 '재택형 의료병상' 소개 세계에서 가장 빠른 속도로 늙어가는 나라에 속한 한국은 오는 2025년 초고령사회에 진입하며 2045년에는 세계 1위의 고령화 국가가 될 전망이다. 현재 세계에서 가장 나이가 많은 나라는 일본이다. 2025년은 일본에서도 집중 조명을 받는 시기다. 단카이 세대가 75세가 되면서 '의료 및 요양 문제'가 '국가재난 수준'에 달할 것으로 예측되고 있기 때문이다. 해마다 늘어가는 의료·요양 비용, 그로 인해 파탄의 위기에 몰린 의료보험 재정, 의사 부족 현상과 지역 의료 붕괴, 갈 곳 잃은 '의료난민' 문제 등의 어려움을 해결하고자 일본에서는 새로운 의료 인프라 '재택형 의료병상'이 떠오르고 있다. '재택형 의료병상'은 의료 의존도가 높은 환자의 요양병상에 일상의 기능을 더한 집합주택을 말한다. 유지비용이 높은 의사를 병원에서 분리하고 외래나 구급 및 정밀검사 기능을 분리한 후 만성기·종말기 환자를 위한 병상 기능에 특화한 재택형 요양병상이라는 새로운 '장'을 마련하니 단번에 희망이 보이

"비감염 정상인도 이미 코로나 항체 만들 준비돼 있다"

서울대병원·서울대 연구팀, 코로나19 대항하는 면역작용 원리 규명 코로나19 바이러스에 대항하는 면역작용 원리를 찾았다. 향후 백신과 항체 치료제의 방향설정 근거가 될 것으로 기대된다. 이번 연구는 서울대병원(감염내과 오명돈 박완범)과 서울대(생화학교실 김상일 정준호, 전기정보공학부 노진성 권성훈) 공동 연구팀이 진행했다. 연구팀에 따르면 코로나바이러스에 감염된 환자 16명 중 13명에서 동일한 중화항체가 확인됐다. 중화항체란 바이러스와 결합해 바이러스를 무력화시키는 항체다. 같은 바이러스에 대해서 다양한 중화항체가 생성될 수 있는데 대다수 코로나 환자가 공유하고 있는 중화항체를 발견한 것이다. 우리 몸에서 항체를 만들어내는 역할을 하는 것은 면역세포 중 하나인 림프구다. 림프구는 새로운 바이러스가 침입하면 여러 과정을 통해 바이러스를 억제하는 정교하고 특이적인 항체를 만들어 낸다. 다만 처음 접한 바이러스를 인식하고 대응하기 위한 시간이 필요하다. 백신을 맞았을 때 항체가 생기기까지 1개월의 시간이 필요한 이유다. 연구팀은 신종코로나바이러스에 감

노화에 의한 수면패턴 악화, 여성에게서 두드러져

60세 이상 4686명 분석, 동양인 노년 수면패턴 장기 관찰한 최초 대규모 연구 분당서울대병원 정신건강의학과 김기웅 교수 연구팀이 노화에 따른 수면문제가 남녀에 따라 다르게 나타나며 특히 여성에서 두드러진다는 사실을 규명했다. 우리 몸은 노화를 겪으며 젊을 때보다 잠의 효율이 떨어지는데 노인 연령에서 그 정도가 심한 경우를 '노인 수면장애'라고 한다. 대표적인 증상으로는 ▲불면증 ▲수면시간 감소 ▲주간 졸림 ▲수면 질 저하 ▲수면주기 지연 등이 있으며 환자들은 만성적인 수면부족 상태로 일상생활에 지장을 겪는다. 이러한 수면장애는 방치할 시 뇌졸중, 심장병 등 여러 중증질환의 위험을 증가시켜 반드시 치료가 필요하다. 하지만 치료 여부를 결정할 수 있는 기준이 명확하지 않은 실정인데 노화에 따른 '자연적인 수면 질 저하'와 질환의 범주에 속하는 '수면장애'의 경계가 불분명하기 때문이다. 김기웅 교수팀은 이를 판단할 수 있는 근거를 마련하고자 한국 노인의 수면 특성을 남녀로 구분해 분석하는 연구를 수행했다. 연구는 무작위 추출된 정신장애나 신경질환이 없는 60세 이상

백신 접종해도 마스크는 못 벗는다…백신으로 무증상 감염 70%대 밖에 못잡아

백신 접종 이후 거리두기 완화하면 감염재생산지수 높아질 우려 있어…바이러스 변이도 변수 [메디게이트뉴스 하경대 기자] 코로나19 백신을 맞으면 마스크를 쓰지 않는 세상이 다시 올 수 있을까. 백신을 맞더라도 코로나19 이전의 사회로 완전히 돌아가는 것은 불가능하다는 분석이 나왔다. 빠른 속도로 바이러스 변이가 진행 중인 데다가 백신접종이 강제화가 아니라 집단면역 형성에 어려움이 따르기 때문이다. 한국과학기술단체총연합회와 의학한림원, 과학기술한림원은 지난달 29일 '코로나19 백신 업데이트 온라인 공동포럼'을 개최했다. 염기 100만 개당 하나꼴 바이러스 변이 진행…무증상 감염 75% 정도만 방어 이날 포럼의 화제는 단연 바이러스 돌연변이에 따른 백신의 효능이었다. 다수 전문가들은 변이 바이러스가 예상보다 빠르게 전파되고 있다는 점에 주목하고 추후에도 백신을 업데이트해서 주기적으로 맞는 방안 등 대안이 필요할 것으로 봤다. 서울의대 조남혁 미생물학교실 교수는 "코로나바이러스는 동물에게서 사람으로 전파됐는데 보통 숙주가 바뀌게 되면 바이러스가 적응하는데 시간 꽤 걸리는데

인간의 발달과 건강에 필수적인 우리 몸 속 숨겨진 장기, 장내미생물총

[칼럼] 김용성 원광의대 소화기질환연구소 교수·DCN바이오 부사장 메디게이트뉴스는 최근 의료계뿐만아니라 사회적으로도 가장 관심을 받고있는 장내 미생물총에 대한 최신 연구내용을 쉽게 이해하도록 전 원광의대 소화기질환연구소 교수이자 DCN바이오의 부사장인 김용성 박사의 칼럼 '장내 미생물총과 건강'을 연재합니다. 장내 미생물총의 발달과 건강에 미치는 영향, 장내 미생물총 기반 치료 등에 대한 기초과학적 내용과 임상적 이슈 등을 다룰 예정이오니 많은 관심 바랍니다. '스타워즈' 시리즈는 우리들에게 우주적 상상력을 펼치게 해 주고 전 세계인들에게 오랫동안 사랑받은 영화다. 2019년 전주 국제영화제에서 커다란 스크린으로 스타워즈 시리즈 전편을 다시 볼 수 있었던 기회가 있었다. 당시 필자가 장내미생물총 연구에 한참 관심이 많았던 때였는데, 시리즈 중 1999년에 개봉된 'Episode I: 보이지 않는 위험'을 보다가 깜짝 놀란 적이 있다. 제다이 마스터 콰이곤이 어린 아나킨 스카이워커에게 혈액검사로 측정할 수 있는 포스 능력 수치 '미디클로리안(midi

빈번한 코골이∙수면무호흡, 몸이 경고하는 '뇌종양 위험신호'

수면무호흡증 환자, 정상인보다 뇌종양 발생 위험 1.67배 증가 정상인보다 폐쇄성수면무호흡증(이하 수면무호흡증) 환자에서 악성 뇌종양 발생 위험이 통계적으로 의미 있게 높다는 사실이 밝혀졌다. 27일 순천향대학교 부속 부천병원 이비인후과 최지호 교수(수면의학센터장)와 건국대학교병원 이비인후과 조재훈 교수 공동 연구팀은 국민건강보험공단 청구자료를 기반으로 소득 수준, 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증 등 다양한 요인들을 보정한 후 수면무호흡증 환자(19만8574명)와 정상인(99만2870명) 간의 뇌종양 발생 위험을 통계적으로 분석했다. 분석 결과 정상인보다 수면무호흡증 환자에서 뇌종양 발생 위험이 1.67배 높은 것으로 나타났으며 특히 수면무호흡증이 있는 65세 이상 노년층에서 뇌종양 발생 위험이 1.97배, 40세~64세 중년층에서 1.66배 더 높은 것으로 조사됐다. 또한 수면무호흡증이 있는 남성에서 1.82배 더 증가하는 것으로 밝혀졌다. 조재훈 교수는 "수면 중 호흡 장애가 빈번하게 나타나게 되면 산소농도가 감소하는 저산소증, 호흡 장애로 인한

정은경 청장 "코로나19 학교 전파 극소수...학교 폐쇄 아닌 등교 지속해야"

한림의대 연구팀과 소아감염학회지에 논문 발표...소아청소년 확진자 학교 전파 사례 2.4%에 불과 [메디게이트뉴스 김준홍 인턴기자·연세대 원주의대 본1] 기존 우려와 달리 학교 내 코로나19 전파가 일어나는 사례는 굉장히 소수에 불과하다는 연구결과가 발표됐다. 22일 의학계에 따르면 정은경 질병관리청장은 최근 한림의대 사회예방의학교실 연구진과 함께 ‘학교 재개후의 코로나19 아동(Children with COVID-19 after Reopening of Schools, South Korea)’ 이라는 제목으로 소아감염학회지에 논문을 게재했다. 논문에 따르면 코로나 19 감염예방을 위한 관리체계가 사전에 준비됐다면 학교 내 코로나19 전파는 드물게 나타났던 것으로 드러났다. 연구진은 2020년 5월 1일부터 7월 12일까지 국가감염병감시체계에 신고된 3~18세 소아 청소년 코로나19 확진자의 사례를 분석했다. 기간 내 총 127명의 소아 청소년 코로나19 확진자가 신고됐으며 그 중 학교에서 전파된 사례는 3명(2.4%)에 불과한 것으로 밝혀졌다. 나머지 환자들 중 59명(46%)은

'수술 불가능 고도 난시, 안전하게 시력 회복' 논문 국제학술지 발표

고도난시와 혼합난시 동반 근시 환자 시력교정 사각지대 해소 강남 온누리스마일안과 김부기 원장과 전주 온누리안과병원 정영택 원장은 고도난시를 동반한 근시 환자에게 난시교정술과 스마일라식을 단계적으로 시행한 후 2년간 추적 관찰한 결과 안전하고 성공적으로 시력을 회복했다고 SCI급 안과학술지 BMC(BioMed Central Ophthalmology) 최근호에 발표했다고 20일 밝혔다. 의료진은 BMC 논문에서 수술 전 난시도수가 -4디옵터를 넘어 일반적으로는 수술이 불가능했던 43명(75안)을 대상으로 먼저 난시교정각막절개술(난시교정수술)로 난시를 줄인 후 약 1개월의 안정기를 거쳐 스마일라식을 시행했다. 수술 후 2년간 4회 정기 검진을 통해 시력과 근시, 난시 등 굴절력을 검사했다. 첫 단계인 난시교정수술 결과 수술전 –5.48 디옵터였던 환자들의 난시가 수술 1개월 후 –2.27로 50% 이상 줄었으며 평균 시력은 0.03으로 별다른 변화가 없었다. 이렇게 난시를 대폭 줄인 후 의료진은 스마일라식을 통해 근시교정을 시행, 수술 24개월